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La Banca del Tempo

La Banca del Tempo di Guidonia Montecelio è un’associazione di promozione sociale costituita la fine…

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La coccola dopo la pausa pranzo ❤ Cannoli espre

La coccola dopo la pausa pranzo ❤

Cannoli espressi farciti al momento con granella di pistacchio o cioccolato direttamente da @_il_gusto_ 😋

Vi abbiamo convinto a fare uno strappo alla dieta⁉
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❌Scoprire di avere un'#intolleranza non è mai f

❌Scoprire di avere un'#intolleranza non è mai facile: nuove abitudini, nuovi modi di mangiare, nuove scelte.
💁‍♂️ Ma da oggi il #glutenfree è possibile senza rinunciare al gusto di un pranzo espresso, un pasticcino per merenda o semplicemente al profumo del pane appena sfornato
👉 Il @pandolce_guidonia è l'oasi di qualsiasi persona allergica e intollerante al #glutine o al #lattosio ma anche per chi vuole mantenere un'alimentazione sana
🥐 Forno e Pasticceria con prodotti preparati e sfornati al momento, curati personalmente dalla proprietaria @alessia.raffaeli , che con passione e necessità ha aperto l' UNICO FORNO PASTICCERIA PIZZERIA AL TAGLIO a #guidoniamontecelio

#guidoniashoppingdistrict #compralocale #dietasana #mangiarebene #celiachiaitalia #compralocale #mangialocale #compraaguidonia

🟠 ZONA ARANCIONE? ... come i peperoni sulla nos

🟠 ZONA ARANCIONE?
... come i peperoni sulla nostra pizza 🍕 ma se volete la facciamo come volete voi!
👉TUTTI I GIORNI da asporto su #prenotazione al 📞0774 340730
espressa e super gustosa a @_il_gusto_

🔝Calzoni fritti e al forno da asporto
Primi Piatti e Secondi con contorno espressi...

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A cosa serve praticare PILATES IN GRAVIDANZA? Ce l

A cosa serve praticare PILATES IN GRAVIDANZA?
Ce lo spiega @silvia_bufalieri_drsmovement di @sb_sportart che segue le future mamme nel periodo più emozionante di una donna ma il più ricco di cambiamenti soprattutto fisici e di conseguenza... #posturali .
Ritrova l'equilibrio corporeo, migliora l'elasticità muscolare, previene i dolori tonificando i muscoli centrali e impara a lavorare sulla respirazione...

CORSI ATTIVI #ONLINE fino a nuovo decreto: lunedi e mercoledi alle 10.30am
INFO al 📲 351 5175124

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A #guidoniamontecelio il servizio di #stampadigitale pubblicitaria che mette il tuo marchio ovunque e in ogni modo...
Per imprese, attività commerciale, professionisti o ... per hobby!

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Il pranzo di oggi è a @_il_gusto_ 😋 Pasta al

Il pranzo di oggi è a @_il_gusto_ 😋

Pasta al forno... fatta in casa come quella della nonna, calda e filante 🍝
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👏Siete pronti a partire? Sembra quasi che oggi

👏Siete pronti a partire?
Sembra quasi che oggi sia ufficialmente il primo giorno dell'anno 😉
Tante attività sono tornare a riaprire la serranda e la città è più viva...

... tra l'altro sono iniziati i #saldi ❗

⚠️RICORDIAMOCI CHE LA CITTA' SIAMO NOI: #COMPRALOCALE !
🛍️Serviti dal #negoziodivicinato, scegli il commercio su strada!

👉🏼Se hai difficoltà a muoverti o preferisci acquistare online comodamente da casa ... CERCA I TUOI COMMERCIANTI DI #guidoniamontecelio sui loro canali web🛒, non rinuncerai allo shopping di fiducia!

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Chi lo ha detto che la #Befana non può essere bel

Chi lo ha detto che la #Befana non può essere bella ⁉🤩

Riempi la tua calza con i prodotti di #bellezza che trovi da @ferrari_maurizi_profvmerie e dai vita al tuo #stile 😍
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I VERI pasticciotti leccesi 😋 Per una merenda,

I VERI pasticciotti leccesi 😋

Per una merenda, un dessert...o magari solo un peccato di gola 😍

Dove puoi trovarli qui a #Guidonia ⁉
Al @m.ricci con SERVIZIO DI ASPORTO

Ordina & Porta a casa 🏠
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Un brindisi virtuale per augurarci un 2021 carico

Un brindisi virtuale per augurarci un 2021 carico di nuove prospettive...i città 🏙🍾

Buon anno da tutti i commercianti del #guidoniashoppingdistrict 💥😍
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🧐 ... qualcosa si sta muovendo in città! Un mi

🧐 ... qualcosa si sta muovendo in città!
Un misterioso #countdown è apparso da qualche giorno su tanti profili di concittadini e pagine di ogni quartiere.

Noi ovviamente ci mettiamo in coda nella fila dei curiosi e aspettiamo condividendo l'atmosfera di questa simpatica grafica
😉

Un cesto regalo con prodotti #glutenfree ⁉💁‍♀️

Oggi si può 👉

Scegli tra le numerose proposte di @bioceliaguidonia con prodotti bio, gluten free e vegan per un' alimentazione bilanciata...e un regalo sano 🎁🍀🎅
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